2020, Шамбала Россия

Учение Шамбалы
Курс 3: Радость в повседневной жизни

" Гармония и взаимодействие создают радость. Традиционная метафора для самоощущения на этой стадии – восторг пчелы, пьющей нектар из цветка. Медитация кажется свежей и радостной. Если у вас когда-нибудь бывали тяжёлые времена, а затем внезапно вы почувствовали облегчение, вы, возможно, немного знакомы с этим блаженством освобождения."

Мипам Ринпоче
Сакьонг - держатель линии Шамбалы, Кагью и Нингма
Об онлайн курсе
Об онлайн курсе "Радость в повседневной жизни" (JIEL)
"Радость в повседневной жизни"
Курс поможет увидеть источники радости, используя практику медитации и учение Шамбалы
Подходит: новичкам и практикующим
Когда у нас мало энергии и вдохновения, жизнь может ощущаться как бесконечная гонка. Мы прибегаем к привычками, как к временному решению, но застреваем в них надолго, что в итоге нас только истощает. Но мы забываем, что регулярная практика может помочь нам восстановить основу естественного чувства любопытства и радости.
Практика медитации и осмысления
На протяжении курса мы обучимся практики медитации шаматха-випашьяна и практики контемпляции (осмысления), нацеленные на пробуждение нашего внутреннего потенциала к открытости, что высвобождает энергию радости.
Принять то, что есть
Отпуская борьбу за то, чтобы стать кем-то «лучшим», мы создаем пространство для проявления нашей мудрой, сопереживающей (чуткой) и сильной природы.
Структура курса
Каждую неделю перед практическим занятием в группе вы самостоятельно знакомитесь с 30-минутными видео-лекциями от учителя Шамбалы. Кроме этого вам будет предложена домашняя работа в виде чтения нескольких глав, практики медитации и контемпляции. Таким образом вы получаете поддержку своей практики в течении месяца.

Формат занятий
Курс будет проходить online. Для создания доверительного пространства просим участников присутствовать перед камерой и микрофоном.

➡️Обучение идет на русском языке.

Даты и время встречи зафиксированы. Ваше местоположение может быть любым: квартира, дача или горы, главное - позаботьтесь о качественном интернете и, чтоб вас ничего не отвлекало. Вам понадобятся условия для медитации: стул или подушка. Группа формируется на 5 занятий, новые участники в процессе не подключаются. Участие через просмотр записей встреч - невозможно, мы просим личного присутствия.
Расписание курса
Июнь-июль 2020 г.
Курс состоит из 5 еженедельных online встреч.

График встреч
(время московское)
Июнь
24 июня - 19:30 - 21:00
Июль
01 июля - 19:30 - 21:00
08 июля - 19:30 - 21:00
15 июля - 19:30 - 21:00
22 июля - 19:30 - 21:00
Формат урока:
Как будут проходить занятия?
  • Перед каждой встречей: участники должны самостоятельно в свободном режиме посмотреть 20-30 минутную видео-лекцию учителя Шамбалы - Вигена Агароняна. Ссылка на каждую из пяти видео-записей будет направлена вам за два дня до начала встречи.


  • Оnline встречи включают медитацию внимательности-осознанности и практику осмысления. Ведущие комментируют и дополняют заранее просмотренную видео-лекцию. Проводится в групповое обсуждение, предлагаются упражнения и работа в малых дискуссионных группах, и конечно ведущие ответят на любые вопросы.


  • После каждой online встречи Вы получите ссылки на видео-лекции, которые нужно будет посмотреть к следующей встрече.

Немного о дисциплине:
Можно ли пропуcкать занятия?
Как показывает опыт - пропуск двух занятий подряд негативно отражается на обучении. Поэтому пропуски не рекомендуются и не возмещаются по оплате.
Стоимость участия
2 000 руб. **
Цена участия *
* также мы предоставляем возможность для тех, кто не может оплатить курс полностью. Внесите оптимальную для Вас сумму и начните путь к себе.

** для жителей России. Иностранные участники договариваются об оплате с координаторами своих центров.

На вырученные средства мы арендуем вебинарные комнаты и организуем последующие приезды в Москву учителей Шамбалы, учеников Чогьям Трунгпы Ринпоче и
Сакьонга Мипама Ринпоче.
Вид_оплаты
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ведущие курса
Виген Агаронян
Учитель, ведущий семинара
Живет в Нью-Йорке, работает программистом, имеет степень кандидата физико-математических наук.

Виген начал изучать и практиковать учение Шамбала Буддизма в Нью-Йорке в 1996 году. Активно преподаёт в Нью-йоркском центре Шамбалы и проводит семинары в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве и Львове с 2008 года. Убеждён, что учение Шамбалы с его древними корнями очень здраво и современно и может обогатить людей самых разных идеологий и традиций.

Является учеником Сакйонга Мипама Ринпоче.
Анастасия Дашкевич
Практик медитации в школе Шамбала с 2010г. Ученица держателя линии Шамбала Сакьонга Мипама Ринпоче.

Вадим Чеглаков
Инструктор по Цигун. Опыт восточных практик 10 лет.
Игорь Стоянов
Предприниматель 25 лет опыта.
Практик медитации 10 лет. Человек 50 лет.
Людмила Чеглакова
Бизнес-тренер. Практик медитации Дзогчен и Шамбала более 8 лет, член Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО)


Вводная лекция о курсах учения Шамбалы
Если вы не участвовали раньше вам очень важно включиться в утренние медитации до начала курса. Обучиться техники внимательности-осознанности. И приобрести некоторый опыт.
Система образования и практики «Путь Шамбалы» включают 5 начальных программ - уровней и 5 online курсов
Каждый on-line курс состоит из пяти двухчасовых занятий
Курс 1 MIEL – Медитация в повседневной жизни
Как найти гармонию в себе и мире и воспринять безусловное добро как основу нашего существования
Когда: 2020г.
Курс 2 СIEL - Удовлетворенность в повседневной жизни
Как заметить свои шаблоны поведения и привычки и научиться видеть и принимать мир таким какой он есть.
Когда: май-июнь 2020г.
Курс 3 JIEL– Радость в повседневной жизни
Как выйти за рамки своих забот и открыться миру с радостью и энтузиазмом
Когда: июнь-июль 2020г.
Курс 4 FIEL– Неустрашимость (бесстрашие) в повседневной жизни
Как подняться над страхами и увидеть мир с высоты птичьего полёта свободным и взаимосвязанным
Когда: 2020-2021гг.
Курс 5 WIEL– Мудрость в повседневной жизни
Как обрести ясность войти в контакт со своей глубинной мудростью
Когда: 2020-2021гг.
Практика медитации внимательности-осознанности (shamatha - vipashyana) приобрела за последние годы широкую известность. Международная организация Шамбала, созданная в Америке в 1970 году накопила солидный опыт преподавания и разработала многоступенчатую систему обучения под общим названием Путь Шамбалы. Участники курса научатся искусству самостоятельной практики медитации внимательности-осознанности и познакомятся с основами учения Шамбалы.
Отзывы участников
Ольга
Участница 1-3 Уровней, Москва 2019
Благодарю Московскую группу Шамбала, которая даёт нам. возможность проходить учение с людьми практикующими уже долгие годы. Благодарю за совместную практику нашего учителя Ахима,прекрасную Настю, Анну, Людмилу, Алину,Валентину. Было очень интересно с помощью практики проживать внутри себя эмоции и страхи , которые выходят на поверхность и отпускать их, открывать в себе свои тёмные и светлые стороны и принимать их, учиться чувствовать глубинное добро, которое есть во всех нас. Каждый уровень учения дал определённый инструмент работы с собой и с окружающим миром. Знания, которые передал Ахим, действительно очень ценные и ты начинаешь видеть и чувствовать очень многое в обычных моментах нашей жизни. Надеюсь что состоится продолжение учения этой осенью🙏Спасибо
Алина
Участница 2-3 Уровней, Москва 2019
Обратная связь🌺
Благополучно завершена программа II и III уровня!!! Ура!
Были некоторые опасения: возможные недоумопонимания из-за перевода. Были определенные ожидания исходя из содержания книг... Настя блестяще сделала своё дело!👏🏻 ожидания не оправдались) но вместо этого появился шквал новых мыслей и ярких ощущений! Есть реальное понимание другого восприятия момента, видимо, III уровня)! Achim удивительный! Спасибо!👏🏻 🙏🏻
всем поклон!❤
Анна
Участница 1-3 Уровней, Москва 2019
Благодарю🙏
Да это непередаваемый Новый и интересный опыт.

Сегодня была весь день на предпринимательском форуме, где долго выступала Ирина Хакамада, теперь по новому все воспринимается ☺
Благодарю всех за совместно прожитый опыт🙏 Ахим волшебный, я ооочень хочу познакомиться с его супругой, в приятном предвкушении встречи.
Настюш, благодарю за открытость, поддержку, тепло🌸. Так же благодарность всему московскому представительству за организацию🌼. Игорю за знакомство с Шамбалой в целом🙏.
С удовольствием пойду дальше🌞
Организаторы
Медитационная группа Шамбала в Москве

Мы - группа старших учеников международного сообщества Шамбала в России, проводим регулярные занятия по медитации (Шаматха-Випашьяна), ориентированные на жизнь в условиях города.

Подробнее о сообществе Шамбала на официальном сайте