МОСКОВСКАЯ МЕДИТАТИВНАЯ ГРУППА ШАМБАЛА

Воскресные практики

Медитация внимательности и осознанности
По воскресеньям с 9:00 до 11:00 в студии YogaPlatforma приглашаем вас на практику медитации шаматха-випашьяна.
Внимательность и осознанность всегда доступны нам, а особенно легко прикоснуться к ним через практику медитации
Ближайшее занятие

НОЯБРЬ 2021 года
ИСТОЧНИК СИЛЫ
"Является ли боязливость и агрессивность нашей природой, или, может быть, в действительности в глубине сердца мы мягкие и бесстрашные? Возможно ли, что под стрессом и беспокойством есть покой? Если наш самоанализ обнаружит хотя бы намёк на это, мы сможем извлечь из этого силу, осмеливаясь изменить свою судьбу."
Сакьонг Мипам
из книги "Принцип Шамбалы: обнаружение скрытого сокровища человечества"
Книгу можно приобрести на занятиях
м. Красносельская, м. Бауманская, Спартаковский пер. д. 2,стр. 1, подъезд №6, 2 этаж, код домофона 55#555
Памятка для участников
Одежда
Удобная, мягкая, повседневная. Подойдут даже свободные джинсы, главное - одежда не сковывает движение в коленях
Парковка
Платная городская в Москве - на соседних улицах.
Тишина
Во время семинара просим отключать телефоны и другие гаджеты, которые могут мешать другим в общем пространстве медитации